Yetişkinlerde Demir Eksikliği, Demir eksikliği, kansızlığın yani aneminin en sık görülen şeklidir ve bu eksiklik, günlük demir ihtiyacımızın karşılanmamış olması durumunda meydana gelmektedir. Demir eksikliği, genellikle kadınlarda, özellikle de hamile olan kadınlarda daha fazla görülmenin yanı sıra, erkeklerde ise kadınlara kıyasla daha az demir kesikliği görülmektedir.
Yetişkin insanlarda, demir eksikliği başka hastalıkların oluşmasına da zemin hazırlamaktadır.
Yetişkin kişilerde demir eksikliği bazen yediğimiz yiyeceklerin vücudumuzun demir ihtiyacını karşılamıyor olması, bazen de vücudumuzdaki demir emiliminin yetersiz olması durumunda anemi durumu ortaya çıkabilmektedir. Yine şekilde, vücut depolarımızda bulunan demirin tüketilmesi durumunda da anemi ortaya çıkmakta ve beraberinde çeşitli rahatsızlıklar görülebilmektedir. Yetişkin insanlarda demir eksikli çoğunlukla kan kaybedilmesi ile de gelişmektedir.
Yetişkinlerde Demir Eksikliği Tedavi Yolları
Demir eksikliği genellikle yanlış beslenen, doktor kontrolü dışında diyet yapan, stresli bir yaşam temposu içinde olan kişilerde sıklıkla görülebilmektedir. Ayrıca, adet döneminin yoğun kanamalı bir şekilde olması ve hamilelik durumunda oluşmaktadır.
Yetişkin kişilerde demir eksikliğinin en belirgin özellikleri ise sürekli olarak halsizlik ve çabuk yorgun düşme, kişinin nefes darlığı çekmesi, ara ara durup tekrar eden kulak çınlamaları, baş dönmesi, büyük tuvaletini yapamama, iştah kesilmesi ve ten renginin normalden daha soluk olmasıdır.
Yetişkin insanlarda demir eksikliğinin tedavi için kan yapan, yumurta sarısı, kırmızı et, pekmez gibi yiyeceklerden faydalanılabilir. Ancak, bunların sonuç vermemesi durumunda bir doktora başvurulması ve doktorun vereceği çeşitli ilaçların kullanılarak bu açığın kapatılması gerekmektedir. İlaç tedavisi demir eksikliğinin giderilmesinde çoğunlukla olumlu sonuç vermektedir.
